Bactérias que Emagrecem

Vida Integral

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Calma! Ainda não descobriram a cura da obesidade, mas os cientistas já conseguiram correlacionar esta doença com as bactérias que habitam o nosso intestino (Flora Intestinal e Obesidade).

Segundo os estudos a microbiota (conjunto de microorganismos que habita um determinado órgao) do intestino pode promover ativamente o ganho de peso e acúmulo de gordura, além de manter um grau de inflamação, elevando o risco de doenças cardiovasculares. Tudo depende do tipo de bactéria que você alimenta.

Quantidades menores de Bacteroidetes e maiores de Firmicutes caracterizam a microbiota intestinal de indivíduos obesos quando comparados com aqueles com peso normal. Esta diferença é traduzida em maior tendência a armazenamento de tecido gorduroso e alteração do metabolismo da glicose e insulina (causando diabetes); ou seja, deixa o indivíduo doente e obeso.

Ingerir alimentos naturais e evitar os industrializados, proporciona o aumento de  bactérias do grupo Bacteroidetes (benéficas para o organismo). Mais…

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