Nada acontece por acaso: vamos mudar nossos hábitos? rs 🍃🌸🍃‿`•.¸.•🍃🌸🍃‿.•*´¯ 🍃🌸🍃 •*´¯🍃Pão de carne SEM carne! rsrs

Maryworks

Receeita de pão integral saboroso que pode ser apreciado por todos

*

Você gosta de bolo de carne?

Então o que acha de preparar outro tipo dessa receita, mas sem a carne? Sim, é possível e fica tão saboroso quanto. Este bolo ‘de carne’ vegetariano é rico em nutrientes, muito saudável, e vai conquistar o paladar de toda a família! Muitas das etapas desta podem adiantadas. O arroz integral pode ser cozido com antecedência, o queijo pode ser ralado antes, assim como as nozes picadas. De fato, a mistura inteira pode ser feita um dia inteiro adiantado, se você deixar na geladeira. Caso você decida deixar de um dia para outro, certifique-se de deixar seu pão no forno assando por mais alguns minutos do que o indicado.

*

Esta receita serve de 6 a 8 pessoas.

Ingredientes:

• 1 cebola média picada
• 1 colher de sopa de manteiga ou óleo
• 2 xícaras de cogumelos finamente picados
• 2 dentes de alho finamente picados
• 1 colher…

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