Dicas de Ciclismo na Terceira Idade – BIKELOKO

Ciclismo não tem idade. São inúmeros os benefícios físicos e psicológicos. Para a terceira idade ele é um aliado para melhorar a saúde e ocupar seu tempo.

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Benefícios da bike para idosos | PedaleriaPedaleria

Conheça os benefícios que as pedaladas trazem para os idosos e as dicas da nutricionista para que o corpo se mantenha saudável também nessa fase da vida.

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pobre país…

Trabalhadores ameaçam greve contra ‘pauta de retrocessos’ do Metrô paulista — Rede Brasil Atual

Sem avanço nas negociações, metroviários podem decidir por paralisação em assembleia na noite de hoje, na sede do sindicato

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Esquerda Caviar: Cachorro de Aécio é encontrado vagando pelas ruas de Ipanema

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Em nota divulgada a governos estrangeiros, Janot confessa: objetivo da PGR é destruir a Odebrecht no mundo inteiro – O Cafezinho

Fonte: Em nota divulgada a governos estrangeiros, Janot confessa: objetivo da PGR é destruir a Odebrecht no mundo inteiro – O Cafezinho

Sem mais…

The Queen of The Night

ALK3R

You have to stay up late to enjoy the opening of this extraordinary cactus, which is shaped like a majestic waterlily. If you are an early riser and usually early to bed – this plant is not for you!

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PRESERVANDO A INTEGRIDADE

Mensagem do Dia

PRESERVANDO A INTEGRIDADE

Muitas pessoas sacrificam diariamente a integridade em nome da conveniência. Inúmeros pacientes com câncer já me afirmaram que não diziam sempre a verdade por medo de sofrer rejeição ou alguma forma de perda, pois viviam e trabalhavam no meio de pessoas cuja visão de vida era diferente da sua. Tornaram-se invisíveis para sobreviver ou para manter sua posição na sociedade. Mas a experiência tem me mostrado que quando não vivemos de maneira coerente com nossos próprios valores, alguma coisa dentro de nós começa a se corroer. Podemos sobreviver, mas não viveremos plenamente, integralmente.

Talvez a perda da integridade seja a maior de todas as tensões, algo que nos machuca muito mais do que a competição, a pressão do tempo ou a falta de respeito. Nossa vitalidade está enraizada em nossa integridade. Quando não vivemos inteiros, nossa força de vida se divide. Separados de nossos valores autênticos, nós nos tornamos fracos. Talvez seja por isso que quando nossa vida é ameaçada por doenças…

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