How Exercise Could Affect Your Self Control

Bright, shiny objects!

If you’ve ever given into a not-so-wise shoe purchase while on a spending fast or taken a bite out of a delicious baguette while trying to test your gluten sensitivity, you’ve probably wondered if there’s a magic pill for increasing self-control. The answer is no, but research indicates that exercise could help. Go to the Source: How Exercise Could Affect Your Self Control – mindbodygreen

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